- Велосипед должен быть подобран, по конституции велосипедиста и стилю катания.
- Установка седла по высоте велосипедиста: установить одну педаль, в крайнюю нижнюю точку; установить пятку на середину педали, чтобы нога находилась в чуть согнутом состоянии.
- Переключение скоростей происходит, только, по схеме: Запрещается, диагональное использование передач!!!
- Настраивать оптимальное соотношение передач, только при педалировании, то есть, при вращении шатунов, но в момент минимального давления на педаль.
- Перед преодолением возвышенностей, необходимо, настроить оптимальное соотношение передач, только, после настройки преодолевать возвышенность, в том случаи, если соотношение Вами было выбрано ошибочно, необходимо, остановиться, слезть с велосипеда и преодолеть возвышенность, ведя велосипед рядом.
- Перед препятствием (бордюры, поребрики, ямы, выбоены) на пути, необходимо, остановиться и слезть с велосипеда, преодолеть препятствие пешим, и возобновить катание, только, после преодоления препятствия.
- Торможение выполнять, только, постепенным давлением двумя ручками тормоза.
ул. Крылатские Холмы, д.15, к.2 8 499 391 3213 | Раменки ул., д.17, к.2 8 499 390 0813 |